Neki ljudi imaju odlične gene za preživljavanje ljeta i dobro podnose visoke temperature, a neki će ipak morati napraviti prilagodbe u životnom stilu kako bi ponijeli vrućine bez posljedica..
Kategorija: Tjelo i izgled
33 savjeta za zdravije ljeto bez umora
Nema bolje motivacije od kupaćih kostima da vratite svoje tijelo u formu. Naravno pedikura i sunčanje čine čuda, ali nema boljeg osjećaja kada imate dovoljno energije…
20 savjeta za bolji selfie
Selfie se definira kao samo-portret koji se obično slika mobitelom…
POZE ZA SLIKANJE i 35 savjeta kako izgledati dobro na fotkama
35 savjeta da izgledate dobro na fotografijama i 15 odličnih poza za slikanje. – Ispod ćete vidjeti 15 odličnih i modernih poza koje možete uvježbati, isprobati i pronaći onu koja vam najbolje odgovara.
50 savjeta kako spavati bolje
Dobar san je vitalan za vaše zdravlje i dobrobit. Čak ako i spavate punih osam sati, ako se ne budite odmorni, teško ćete se nositi sa sljedećim danom…
30 savjeta kako se pripremiti za nezaboravno ljeto
Kako biste imali ljeto u kojem ćete uživati, ali koje će biti i produktivno, prvo se morate pripremiti. Ljeto je najbolji dio godine, ali samo ako ga takvim učinite.
20 jednostavnih savjeta za manji struk i uži trbuh
Vježbate, na dijeti ste, a promjene se uopće ne vide na vašem struku…
NA DIJETI SAM A NE MRŠAVIM – 40 razloga zašto se debljate, a ne jedete puno
Ako jedete puno, a vježbate malo vjerojatno ćete se debljati, ali ako se trudite, a ipak imate osjećaj kao da se debljate i od zraka, možda su neki od razloga ispod za to krivi…
20 stvari kojih se možete odreći u korizmi
Čega se odreći u korizmi Korizma 2022. započinje srijedom, 02.03. s blagdanom Pepelnice, i dan je kada mnogi ljudi započinju sa svojevremenim odricanjem. Zanimljivo je napomenuti, da pokorničko razdoblje traje 40 dana plus 6 nedjelja, te se nedjelje ne ubrajaju u Korizmu. Nije točno definirano trebate li se i nedjeljom odricati onoga što ste planirali,… Nastavi čitati 20 stvari kojih se možete odreći u korizmi
Normalna (preporučena) sobna temperatura
Preporučena sobna temperatura razlikuje se od prostorije do prostorije. U tekstu ćete pročitati kolika je idealna sobna temperatura za svaku prostoriju u vašem domu.
20 savjeta kako biti atraktivna i privlačna žena
Privlačnost je vrlo važna osobina, ne samo u ljubavnom smislu, nego općenito i društvenom.
50 savjeta kako imati više energije
Ako ste umorni cijelo vrijeme, promjena u onome što radite tijekom dana vjerojatno je nužna…
30 brzih rješenja za povećanje energije u jesenskim danima
Postoje dani kada vam se čini da vam je potrebna doza adrenalina prije nego što uopće ujutro ustanete iz kreveta. Energija opada dodatno tijekom dana…
20 jesenskih namirnica koje će vam pomoći da smršavite
Prilagodite svoj popis za kupovinu i dodajte ove svježe namirnice koje će vam pomoći da očuvate svoju težinu, pa i da smršavite…
Hrana koja najviše deblja i 20 navika koje debljaju
Prije nekoliko desetljeća popularizirala se ideja kako se debljate jedući masnu hranu koja se zadržala do danas, što je potpuno pogrešno. Masnoće u hrani vas ne debljaju…