Osobni razvoj

Uspjeh i produktivnost

COVERmagazin.com

Autor: desk

  • Kako sunce utječe na naše tijelo?!

    —

    by

    desk
    u

    Kako sunce utječe na naše tijelo?! Koža Crvenilo i pojava sunčanih opeklina je kemijski odgovor na pretjerano izlaganje ultraljubičastim zrakama. Sunčane opekline nisu poput «normalnih» opeklina. Kada «izgorite» na suncu na vašoj koži se događa kemijska reakcija koja uzrokuje svrbež, crvenilo, dehidraciju, bolove, a u težim slučajevima i plikove. Četiri do sedam dana nakon izlaganja…

  • 33 savjeta za zdravije ljeto bez umora

    —

    by

    desk
    u

    33 savjeta za zdravije ljeto bez umora Nema bolje motivacije od kupaćih kostima da vratite svoje tijelo u formu. Naravno pedikura i sunčanje čine čuda, ali nema boljeg osjećaja kada imate dovoljno energije i volje za sve što biste htjeli i voljeli. Vaše tijelo za ljetnih vrućina mora raditi napornije kako bi se rashladilo, zbog…

  • 40 razloga da smršavite

    —

    by

    desk
    u

    40 razloga da smršavite Ako vam osim plaže i kupaćih kostima treba dodatna motivacija, ovdje ćete pronaći odlične razloge da vratite težinu u okviru normalne i tu je održavate. Kada vas nešto motivira i znate zbog čega biste smršavili, tada ćete znati i kako smršaviti.     Ako smršavite bit ćete privlačniji drugima.     Ako smršavite…

  • Da li biste radije… Odlična pitanja za igru i upoznavanje

    —

    by

    desk
    u

    Da li biste radije… Odlična pitanja za igru i upoznavanje Igre riječima i pitanjima mogu biti odlične ideje za razgovor. One otvaraju nove teme i vode boljem upoznavanju osobe, ali istovremeno su zabavne i opuštene. Dogovorite da li ćete kod ovakve igre postavljati podpitanja, da li ćete pitati “zašto?” “kako?”. Pročitajte i:

  • NA DIJETI SAM A NE MRŠAVIM – 40 razloga zašto se debljate, a ne jedete puno

    —

    by

    desk
    u

    NA DIJETI SAM A NE MRŠAVIM – 40 razloga zašto se debljate, a ne jedete puno Ako jedete puno, a vježbate malo vjerojatno ćete se debljati, ali ako se trudite ili ste na nekoj dijeti, a ipak imate osjećaj kao da se debljate i od zraka, možda su neki od razloga ispod za to krivi.…

  • 50 klišeja o muškarcima koji su točni

    —

    by

    desk
    u

    50 klišeja o muškarcima koji su točni Naravno, nisu svi muškarci isti, ali s ispod navedenim stvarima bi ih se složila sigurno velika većina, a vjerojatno i svi. I oni koji to ne žele priznati. -1- Slobodno budi drugačija. To ga čini ponosnim, čak ako i netko drugi misli da griješite. -2- U šorcu za…

  • 100 razloga da budete sretni

    —

    by

    desk
    u

    100 razloga da budete sretni Razlozi ispod nisu znanstvene preporuke  kako ostvariti sreću, ni savršeni odgovori na sva pitanje, ali na nekoj razini mogu biti primjenjivi na svakoga. Razlozi proizlaze iz umjetnosti zahvalnosti i cijenjenja jednostavnih stvari: Razlozi zbog kojih možete biti sretni: -1- Svaki dan je nova prilika da promijenite život. -2- Ovaj dan…

  • 100 stvari koje trebate cijeniti

    —

    by

    desk
    u

    100 stvari koje trebate cijeniti Ako se osjećate bespomoćno, mrgodno i obeshrabreno slijedi 100 stvari koje trebate cijeniti, a i sami svakodnevno na popis možete dodati nešto novo kada se nečega sjetite. Vježbajte zahvalnost na ovim stvarima, te ćete u kratkom razdoblju vidjeti dramatičnu promjenu u vašem raspoloženju, odnosima s drugima i pogledu na život.…

  • 50 savjeta za bolje samopouzdanje

    —

    by

    desk
    u

    50 savjeta za bolje samopouzdanje Samopouzdanje igra ključnu ulogu u razvoju osobe i njene budućnosti. Kako sebe doživljavamo i što mislimo o sebi, općenito reflektira i ono što mislimo o svijetu. Dobro uravnoteženo samopouzdanje čini vaš život i vaša očekivanja uravnoteženijima. Stoga, uvijek težite tome da danas budete bolji nego jučer, a na taj način…

  • 50 životnih tajni i savjeta

    —

    by

    desk
    u

    50 životnih tajni i savjeta Povećajte svoju učinkovitost i šanse za uspješan i sretan život primjenjujući sljedeće savjete u raznim područjima svog života. 1.    Zapamtite nešto svaki dan – Ne samo da će ovo pomoći očuvati funkcionalnost mozga, nego ćete i imati mnogo dostupnih informacija u svakom trenutku. 2.    Stalno pokušavajte smanjiti vezanost uz materijalne…

  • Stalno umorni? Jeste li prestari za svoje godine?!

    —

    by

    desk
    u

    Stalno umorni? Jeste li prestari za svoje godine?! Bezvoljnost, insomnia, napadi panike, posezanje za kofeinom, gubitak volje i preuranjeno starenje… Bez obzira što nemaju neku bolest ni velike poteškoće, sve više ljudi u 30, 40 i 50-im godinama traži zdravstvenu pomoć zbog gore navedenih ili sličnih simptoma. Većina ih se osjeća desetljeće starije nego što…

  • MINIMALISTIČKI ŽIVOTNI STIL – 100 savjeta da pojednostavnite život

    —

    by

    desk
    u

    MINIMALISTIČKI ŽIVOTNI STIL – 100 savjeta da pojednostavnite život Minimalizam se najčešće spominje u kontekstu dizajna, međutim, manje je poznato kako je minimalizam jedan cijeli koncept pojednostavljenog življenja. On stavlja naglasak na upotrebi samo onog nužnog, kako bi ostalo vremena i materijalnih resursa za pravi život u punini. Minimalistički životni stil je proces identificiranja onoga…

  • 20 savjeta za početak nove školske godine

    —

    by

    desk
    u

    Kraj ljeta sa sobom donosi i početak nove školske godine. Najčešće u novom okruženju, s novim profesorima, predmetima, rasporedom, a nerijetko i novim suučenicima…

  • POZE ZA SLIKANJE i 35 savjeta kako izgledati dobro na fotkama

    —

    by

    desk
    u

    35 savjeta da izgledate dobro na fotografijama i 15 odličnih poza za slikanje. – Ispod ćete vidjeti 15 odličnih i modernih poza koje možete uvježbati, isprobati i pronaći onu koja vam najbolje odgovara. 

  • Kako se nosite sa svojim tijelom?

    —

    by

    desk
    u

    Odgovorite s DA ili NE na sljedeća pitanja.

  • 20 trikova koji će vam olakšati život

    —

    by

    desk
    u

    Neke od jednostavnih stvari koje će vam olakšati…

  • 50 koristi koje imate od meditacije

    —

    by

    desk
    u

    Vjerojatno je popis koristi koje imate od vremena posvećenog samo sebi i svojoj duhovnoj strani beskonačan, ali ipak navodimo nekih pedeset najočitijih prednosti od meditacije…

  • 40 stvari koje trebate napraviti prije nego ljeto završi

    —

    by

    desk
    u

    Ljeto kalendarski još uvijek traje, ali već vidimo statuse prijatelja koji se vraćaju na posao, ali ne samo njih, ima i onih koji čeznu za jeseni. Hladnije temperature…

  • 40 mjesta gdje možete upoznati slobodnog muškarca

    —

    by

    desk
    u

    Sve je manje mjesta gdje se ljudi mogu družiti i upoznati, a single djevojkama se počinje činiti da su slobodni muškarci postali rijetka vrsta…