23. travnja 2024.

OSOBNI RAZVOJ

Uspjeh i produktivnost – COVERmagazin.com –

30 savjeta kako se pripremiti za nezaboravno ljeto

Kako biste imali ljeto u kojem ćete uživati, ali koje će biti i produktivno, prvo se morate pripremiti. Ljeto je najbolji dio godine, ali samo ako ga takvim učinite.

Pripreme za nezaboravno ljeto

Kako biste imali ljeto u kojem ćete uživati, ali koje će biti i produktivno, prvo se morate pripremiti. Ljeto je najbolji dio godine, ali samo ako ga takvim učinite.

Postoje različite ideje što bi bilo nezaboravno ljeto i kako ga provesti, jer je sve stvar osobnog odabira i ukusa, pa tako i pitanje što ljeto čini nezaboravnim. Ali jedna od najvažnijih stvari je da promijenite stvari iz temelja i nikako ne slijedite svoju zimsku rutinu. Ljeto je uzbudljivo i aktivno vrijeme, a ako morate već raditi, obrnite radni dan. Ljeto je definitivno razdoblje kada trebate biti što bliže izvorima svježeg i čistog zraka, moru i plaži.

Pripreme za ljeto

1.    Kupite nove stvari koje će vam osvježiti sezonu. Nova cool odjeća i modni dodaci pomoći će vam da izgledate odlično i osjećate se bolje.

2.    Smanjite šminku. Nosite vodootpornu šminku s visokim zaštitnim faktorom, ali nemojte pretjerivati, jer na tamnom i znojnom tenu šminka može „postarati“ kožu.

3.    Fotografirajte. Ove godine napravite veći album s više uspomena.

4.    Upišite neki ljetni tečaj. Nemojte ljeto potrošiti na TV.

5.    Započnite raditi na tijelu. Počnite redovito vježbati i baviti se nekim sportom.

6.    Radite na samopouzdanju. Po doma hodajte što oskudnije odjeveni, kako  bite se lakše skinuli u kupaći kostim i bolje se u njemu osjećali.

7.    Napravite mnogo planova. Ne morate ih sve ostvariti, ali je dobro da se imate čemu radovati.

8.    Ne zaboravite pojačati higijenu. Koristite jači dezodorans i mirisne tonike.

9.    Nemojte pretjerivati sa sunčanjem. Osim što ne izgleda lijepo, nije ni zdravo za vašu kožu.

10.    Nemojte postati opsjednuti težinom. Prihvatite svoje tijelo.

11.    Definirajte budžet, nemojte se toliko rastrošiti da ćete morati cijelu godinu otplaćivati minus. Puno aktivnosti je besplatno, pronađite ih.

12.    Pažljivo birajte lokaciju za odmor. Prava lokacija već garantira dobar provod.

13.    Pijte 8 čaša vode. Izbjegavajte zaslađene napitke, a posebno alkohol, jer će vam od njih biti samo još toplije.

14.    Pripremite ljetnu obuću i uredite stopala za nju.

15.    Naučite plivati. Pravilno.

16.    Najtopliji dio dana, od 11 do 14 provedite u zatvorenom.

17.    Usporite. Smanjite posao i obveze.

Kako pripremiti dom

1.    Provjerite protupožarne detektore.

2.    Provjerite u kakvom je stanju klima uređaj.

3.    Očistite dom.

4.    Operite prozore izvana i iznutra.

5.    Pripremite vrtni i balkonski namještaj.

6.    Pripremite roštilj.

7.    Očistite kamin ili drugu peć koju ste koristili. Nemojte čekati novu zimu da biste iznijeli pepeo.

8.    Organizirajte ljetnu odjeću, a zimsku premjestite u spremište.

9.    Za svjež izgled doma, rearanžirajte namještaj.

10.    Prebacite se na štedne žarulje.

11.    Maksimalizirajte prirodno svjetlo u domu. Otvorite prozore i pustite sunce da uđe u vaš dom.

12.    Pripremite mreže i druga sredstva za borbu protiv insekata u domu.

13.    Redovito zalijevajte cvijeće, jer mu sada treba više vlage.

Uz navedeno iznad za nezaboravno ljeto ne zaboravite

Provedite puno vremena s obitelji i prijateljima. Vjerojatno ste se tijekom godine puno puta prisjetili kako bi bilo lijepo da ste s nekim članovima ili starim prijateljima više u kontaktu. Ljeto je prilika da se aktivirate i ponovno potaknete druženja.

Prestanite brinuti što drugi misle o vama. Napravite neke stvari koje ste oduvijek željeli, ali ste se ustručavali. Promijenite frizuru, boju kose, napravite bilo kakvu promjenu zbog koje ćete se osjećati bolje. Usredotočite se na to da vam bude ugodno u vlastitoj koži, bez obzira kakav dojam drugi imali o tome.

Ljeto nije godišnje doba za učenje, ali za čitanje ej izvrsno. Možete čitati o temama koje vas zanimaju ili o temama koje su vam potpuno strane. Čitanje je zabavna aktivnost, koja je istovremeno i jako poučna.

Kad počinje ljeto

Za koliko dana je ljeto