Uspjeh i produktivnost
Kako popraviti život u samo deset dana da uđete sretni u novu godinu Obično se Nova godina smatra nekim simboličnim novim početkom kada sve ono ružno želimo ostaviti iza sebe, a u novu godinu ponijeti samo ono lijepo. Ova godina je zaista specifična, na puno toga ne možemo utjecati, no uvijek postoje one stvari na koje…
Normalna (preporučena) sobna temperatura Preporučena temperatura za dnevni boravak u hladnijim mjesecima je 21 C stupanj, sve manje od 18 C je već premalo, a ispod 16 C se javljaju zdravstveni rizici za organizam. Preporučena temperatura za spavaću sobu je 18 C stupnjeva. Međutim, nekome tko je zimogrozniji ove temperature su preniske pa slijede savjeti…
100 stvari koje trebate cijeniti Ako se osjećate bespomoćno, mrgodno i obeshrabreno slijedi 100 stvari koje trebate cijeniti, a i sami svakodnevno na popis možete dodati nešto novo kada se nečega sjetite. Vježbajte zahvalnost na ovim stvarima, te ćete u kratkom razdoblju vidjeti dramatičnu promjenu u vašem raspoloženju, odnosima s drugima i pogledu na život.…
50 sitnica s kojima možete pomoći drugima, a da nisu lajkanje Lajkanje na društvenim mrežama može biti dobro i podiže osviještenost o nekom problemu, ali nikako se sve ne može zaustaviti na lajku. Ipak, mnogi ljudi lajkaju humanitarne projekte, jer nemaju ideja kako na drugi način mogu pomoći. Često znamo čuti ljude koji govore kako…
50 savjeta za bolje samopouzdanje Samopouzdanje igra ključnu ulogu u razvoju osobe i njene budućnosti. Kako sebe doživljavamo i što mislimo o sebi, općenito reflektira i ono što mislimo o svijetu. Dobro uravnoteženo samopouzdanje čini vaš život i vaša očekivanja uravnoteženijima. Stoga, uvijek težite tome da danas budete bolji nego jučer, a na taj način…
50 savjeta kako imati više energije Ako ste umorni cijelo vrijeme, promjena u onome što radite tijekom dana vjerojatno je nužna. Naravno, nećete moći ostvarivati sve s popisa u isto vrijeme, ali pokušajte raditi bar ono što možete uklopiti u svoj raspored. Ispod su ideje kako imati više energije: 1. Promijenite čarape za osvježenje. Promjena…
8 snova koji znače da ćete se obogatiti Neki vjeruju da snovi imaju određeno značenje, drugi kako su samo nasumične i nepovezane slike, ali svejedno kojoj grupaciji pripadali vjerojatno vas zanima za koje snove se vjeruje kako predviđaju da će se neka osoba obogatiti. Sanjate li više i intenzivnije u posljednje vrijeme, možda neki simboli…
63 stvari koje možete raditi kad ste uzrujani Postoje stvari koje bismo trebali izbjegavati kada smo uzrujani. No, puno je stvari koje se tada mogu raditi. Slijede savjeti uz čiju pomoć možete pretvoriti loš dan u ljepši… -1- Učinite nešto dobro za nekog drugog. -2- Kupite i jedite najbolju čokoladu koju možete nabaviti. -3- Glasno…
50 savjeta kako spavati bolje Dobar san je vitalan za vaše zdravlje i dobrobit. Čak ako i spavate punih osam sati, ako se ne budite odmorni, teško ćete se nositi sa sljedećim danom. Dobar san je bitan za odmor tijela tijekom noći, te za spremnost za aktivnosti tijekom dana. Uglavnom će dovoljno aktivnosti tijekom dana…
Sitnice koje život znače – 50 sitnica koje čine život ljepšim Da biste imali život vrijedan pamćenja, sitnice su bitne, a ne velike stvari koje ćete možda jednom ostvariti. S malim prilagodbama, učinit ćete svoj život vrjednijim, zanimljivijim i ispunjenim. Ispod navodimo sitnice koje život znače, preciznije 50 sitnica koje čine život ljepšim. 1. One…
50 životnih tajni i savjeta Povećajte svoju učinkovitost i šanse za uspješan i sretan život primjenjujući sljedeće savjete u raznim područjima svog života. 1. Zapamtite nešto svaki dan – Ne samo da će ovo pomoći očuvati funkcionalnost mozga, nego ćete i imati mnogo dostupnih informacija u svakom trenutku. 2. Stalno pokušavajte smanjiti vezanost uz materijalne…
40 jednostavnih stvari koje vas mogu razveseliti Postoje neka sitna životna zadovoljstva koja čine veliku razliku između lijepog i lošeg dana. Prepoznate li trenutak i uživate li u stvarima nabrojenima ispod u značajnoj mjeri ćete popraviti zadovoljstvo životom. 1. Sezonsko voće (lubenica, dinja, jagode…) 2. Slušanje dobre glazbe 3. Dugo, opuštajuće tuširanje 4. Šalica dobre…
Privlačnost je vrlo važna osobina, ne samo u ljubavnom smislu, nego općenito i društvenom.
Najopširniji vodič za kupovinu božićnih poklona – Najmoderniji pokloni za Božić 2024. – Kako nam se Božić i novogodišnji praznici rapidno približavaju…
Jeste li iritantni ili zanimljivi?! Riješite slijedeći test i saznajte kolutaju li drugi očima dok razgovaraju s vama, idete li im na živce i iritirate li ih. 1. Jeste li ikad krajičkom oka uhvatili nekoga kako koluta očima dok mu vi objašnjavate neku važnu stvar? 1.DA 2.NE 2. Svede li se većina tuđih odgovora u…
60 savjeta da smanjite anksioznost Nema osobe koja trenutno nije pomalo anksiozna s određenom količinom stresa kroz koji prolazi. Puno je nepoznanica, puno novih stvari, mnogo toga ne ide glatko, a sve to rezultira anksioznošću i povećanom razinom stresa. Na sreću, mnogo je i toga što nam može pomoći smanjiti anksioznost i bolje se nositi…
Jedna od prvih stvari koje trebate shvatiti je da ne smijete biti previše ponosni da tražite pomoć, bilo od partnera, bilo prijatelja, rođaka ili stručnu pomoć…
30 načina da budete simpatičniji i zanimljivi u društvu Svi se žele svidjeti drugima. Dobro, možda ne baš svi, ali najmanje 99 posto ljudi radije bi da drugi imaju pozitivan stav o njima nego negativan. Biti simpatičan ne znači samo da ćete imati više prijatelja i da ćete se osjećati bolje, nego vam može pomoći…
21 savjet da sve obavljate brže, bolje i jednostavnije Svi želimo ono što se od nas očekuje obavite dobro i na vrijeme, ali ponekad jednostavno ne stižemo. Savjeti ispod će vam pomoći da povećate svoju učinkovitost i pojednostavnite obavljanje nekih zadataka. -1- Najvažnije stvari prvo – Uvečer pred spavanje ili rano ujutro definirajte 3 ili…
20 najboljih savjeta za putovanja Oko nas je veliki, prekrasni, uzbudljivi i apsolutno fantastični svijet. Pronađite načina da putujete, a kako bi vam na putovanju bilo ugodnije pomoći će vam savjeti ispod. 1. Strpljenje je važno. Mnogo toga na svakom putovanju krenut će nepredviđeno. Zakasnili ste na autobus? Nama veze doći će drugi. 2. Budite…
90 načina na koje možete uštedjeti Naravno, lagodan život znači trošenje novaca, ali ne bi bilo loše malo više razmišljati o štednji nego o luksuzu. Danas je ušteda na mnogim područjima bitna, ne samo u smislu novca nego i s drugih aspekata. Stvarati manje smeća, manja potrošnja energenata, osviještenost o nekim stvarima vodi i prema…