Uspjeh i produktivnost
COVERmagazin.com
-
100 stvari koje vrijede više od bankovnog računa
100 stvari koje vrijede više od bankovnog računa Anketa koju je proveo časopis Reader’s Digest indicira kako je novac glavni izvor stresa u mnogim kulturama. Novac je dakako bitan, ali ne smijete zaglaviti u tunelu novčanih briga razmišljajući jedino o svojim financijama. Bez obzira, bile one dobre ili loše, postoje druge stvari koje su mnogo…
-
Kako preuzeti ili vratiti kontrolu nad vlastitim životom
30 savjeta da preuzmete kontrolu nad svojim životom. Sada. Mnogi ljudi žive s idejom kako im se život dešava, a ne da ga biraju. Svaki dan doživljavaju kao seriju prepreka i poteškoće s kojima se trebaju nositi, te nekih lijepih trenutaka u kojima trebaju uživati. Pritom zaboravljaju da su oni ti koji zapravo mogu definirati…
-
50 stvari koje najviše iritiraju ljude
50 stvari koje najviše iritiraju ljude Britanski društveni centar proveo je istraživanje i otkrio kako prosječnu osobu tijekom dana nešto što je izvan njene kontrole uzruja do sedam puta. Naravno, kada se nama takva situacija desi pomislimo kako je vrijedno uzrujavanja, ali kada pročitate popis razmislite još jedanput jesu li te stvari zaista vrijedne živciranja.…
-
50 klišeja o muškarcima koji su točni
50 klišeja o muškarcima koji su točni Naravno, nisu svi muškarci isti, ali s ispod navedenim stvarima bi ih se složila sigurno velika većina, a vjerojatno i svi. I oni koji to ne žele priznati. -1- Slobodno budi drugačija. To ga čini ponosnim, čak ako i netko drugi misli da griješite. -2- U šorcu za…
-
Popis 50 najboljih dijeta za mršavljenje
Popis 50 najboljih dijeta za mršavljenje U.S. News je rangirao i napravio popis prema njima 39 najboljih dijeta za mršavljenje. Navodimo neke poznatije dijete s njihove top liste, a ispod dodajemo dijete koje su popularne kod nas, kako bismo kompletirali popis 50 popularnih dijeta. -1- Fleksitarijanska dijeta (Flexitarian dijeta) Ova dijeta zapravo je modificirana vegetarijanska…
-
50 najiritantnijih stvari u svakodnevnom životu
50 najiritantnijih stvari u svakodnevnom životu Ako vas dosta toga živcira niste jedini. Istraživanje o stvarima koje iritiraju ljude otkrilo je 50 najiritantijih stvari iz svakodnevnog života, koji drugi rade namjerno, slučajno ili sklopu obavljanja svog posla. 1. Nametljivi prodavači – Ljudi koji vam konstantno pokušavaju prodati nešto što ne želite. 2. Spam pošta. 3. …
-
20 temeljnih savjeta za dobro mentalno zdravlje
20 temeljnih savjeta za dobro mentalno zdravlje Većina savjeta ispod pomoći će vam da riješite bar jedan životni problem i na taj način očuvate dobro mentalno zdravlje i u izazovnim situacijama. -1- Ne zaboravite na svoje osnovne potrebe: Hranu i san Prije nego što počnete rješavati i jednu zahtjevnu situaciju u životu, nužno je da…
-
100 savjeta da smanjite stres u svakodnevnim situacijama
100 savjeta da smanjite stres u svakodnevnim situacijama Stres je fizički, kemijski ili emotivni čimbenik koji uzrokuje mentalnu napetost, a može u konačnici uzrokovati i zdravstvene probleme, bilo fizičke ili psihičke. Odlično bi bilo kada bismo mogli izbjegavati stresne situacije, ali kod većine osoba svakodnevnica je takva da je izbjeći stres nemoguće, ali baš zbog…
-
100 razloga da budete sretni
100 razloga da budete sretni Razlozi ispod nisu znanstvene preporuke kako ostvariti sreću, ni savršeni odgovori na sva pitanje, ali na nekoj razini mogu biti primjenjivi na svakoga. Razlozi proizlaze iz umjetnosti zahvalnosti i cijenjenja jednostavnih stvari: Razlozi zbog kojih možete biti sretni: -1- Svaki dan je nova prilika da promijenite život. -2- Ovaj dan…
-
40 stvari koje NE trebate reći
40 stvari koje ne trebate reći Neke stvari treba reći, ali mnog i ne treba. Nije uvijek važno ni šta kažemo nego način na koji kažemo. 40 stvari koje ne trebate reći Prijateljici Nemojte reći: „Izgledaš umorno“. Zašto? To implicira da netko ne izgleda dobro. Recite: „Je li sve OK?“ Nemojte reći: „Smršavila si sto…
-
25 savjeta za bolji prvi dojam
Kako ostaviti odličan prvi dojam Prvi dojam je važan. Postoje mnogobrojni stereotipi o važnosti prvog dojma, a ono što je najzanimljivije, najčešće su točni. Slika o sebi koju ostavite pri prvom susretu, obično jako dugo traje i utječe na daljini razvoj odnosa. Dobar ili odličan prvi dojam mogu započeti pozitivnu lavinu kod ljudi koje susrećemo,…
-
100 stvari koje trebate napraviti bar jednom u životu
100 stvari koje trebate napraviti bar jednom u životu Ako trebate inspiraciju za nešto novo ili nešto drugačije, donosimo 100 odličnih ideja: 1. Posjetite bar jedan veliki sportski događaj poput Olimpijade, Svjetskog prvenstva u nogometu i sl. 2. Prirediti veliki party i pozvati sve svoje prijatelje. 3. Plivati s delfinima ili roniti s opremom u…
-
Hrana koja najviše deblja i 20 navika koje debljaju
Hrana koja najviše deblja i 20 navika koje debljaju Prije nekoliko desetljeća popularizirala se ideja kako se debljate jedući masnu hranu koja se zadržala do danas, što je potpuno pogrešno. Masnoće u hrani ne debljaju, nego kalorije. Jedući proizvode s manje masnoća nećete postati mršaviji, posebno ne ako ih jedete u većim količinama. Kako se…
-
80 razloga da ostanete slobodni
80 razloga da ostanete slobodni -1- Sve u vašem domu je vaše. -2- Ne morate skrivati poklone, recepte ili kupljene sitnice na smiješna mjesta. -3- Ako kupite nešto „njami“ ne morate kupiti duplu količinu. -4- Jedina osoba za koju se trebate srediti je vaš šef. -5- Kasni noćni sati su samo vaši. -6- Manje stvari…
-
LJUBAVNI CITATI – 50 najljepših stihova i citata o ljubavi
LJUBAVNI CITATI – 50 najljepših ljubavnih citata i stihova Ponekad je teško smisliti vlastitim rečenicama ono što želite reći, zbog toga su ljubavni citati odličan način da izrazite ono što osjećate. Ljubav se teško može definirati, ali se može kroz ljubavne stihove i ljubavne citate opisati. Ispod ćete pronaći odlične ljubavne citate i misli pojedinaca…
-
Unikatne slikovne i SMS čestitke za BOŽIĆ i NOVU GODINU
Unikatne slikovne i SMS čestitke za BOŽIĆ i NOVU GODINU Prvo vam donosimo 20 najljepših slikovnih čestitki za Božić i Novu godinu koje možete poslati svojim najdražim i najbližima. Ispod su tekstualne poruke koje možete prekopirati i poslati u poruci. Čestit Božić i sretna Nova godina Vama i Vašoj obitelji. Dušu ispunjenu toplinom, lice ozareno…
-
Kako popraviti život u samo deset dana da uđete sretni u novu godinu
Kako popraviti život u samo deset dana da uđete sretni u novu godinu Obično se Nova godina smatra nekim simboličnim novim početkom kada sve ono ružno želimo ostaviti iza sebe, a u novu godinu ponijeti samo ono lijepo. Ova godina je zaista specifična, na puno toga ne možemo utjecati, no uvijek postoje one stvari na koje…
-
Normalna (preporučena) sobna temperatura
Normalna (preporučena) sobna temperatura Preporučena temperatura za dnevni boravak u hladnijim mjesecima je 21 C stupanj, sve manje od 18 C je već premalo, a ispod 16 C se javljaju zdravstveni rizici za organizam. Preporučena temperatura za spavaću sobu je 18 C stupnjeva. Međutim, nekome tko je zimogrozniji ove temperature su preniske pa slijede savjeti…
-
100 stvari koje trebate cijeniti
100 stvari koje trebate cijeniti Ako se osjećate bespomoćno, mrgodno i obeshrabreno slijedi 100 stvari koje trebate cijeniti, a i sami svakodnevno na popis možete dodati nešto novo kada se nečega sjetite. Vježbajte zahvalnost na ovim stvarima, te ćete u kratkom razdoblju vidjeti dramatičnu promjenu u vašem raspoloženju, odnosima s drugima i pogledu na život.…
-
50 sitnica s kojima možete pomoći drugima, a da nisu lajkanje
50 sitnica s kojima možete pomoći drugima, a da nisu lajkanje Lajkanje na društvenim mrežama može biti dobro i podiže osviještenost o nekom problemu, ali nikako se sve ne može zaustaviti na lajku. Ipak, mnogi ljudi lajkaju humanitarne projekte, jer nemaju ideja kako na drugi način mogu pomoći. Često znamo čuti ljude koji govore kako…
-
50 savjeta za bolje samopouzdanje
50 savjeta za bolje samopouzdanje Samopouzdanje igra ključnu ulogu u razvoju osobe i njene budućnosti. Kako sebe doživljavamo i što mislimo o sebi, općenito reflektira i ono što mislimo o svijetu. Dobro uravnoteženo samopouzdanje čini vaš život i vaša očekivanja uravnoteženijima. Stoga, uvijek težite tome da danas budete bolji nego jučer, a na taj način…