Sitnice koje život znače – 50 sitnica koje čine život ljepšim
Da biste imali život vrijedan pamćenja, sitnice su bitne, a ne velike stvari koje ćete možda jednom ostvariti. S malim prilagodbama, učinit ćete svoj život vrjednijim, zanimljivijim i ispunjenim.
Ispod navodimo sitnice koje život znače, preciznije 50 sitnica koje čine život ljepšim.
1. One koji vas mrze koristite kao motivaciju, a ne frustraciju.
2. Odradite stvari koje kažete da hoćete.
3. Više se uključite u ono što se događa.
4. Ispunjavajte svoja obećanja.
5. Potrudite se oko ljudi.
6. Budite osoba kojoj se ljudi povjeravaju i traže savjete.
7. Postavite ciljeve.
8. Pitajte više pitanja.
9. Tražite nova iskustva.
10. Živite sada i tu gdje jeste.
11. Pronađite više uzora.
12. Budite uzor nekome.
13. Posjećujte glazbene festivale i koncerte.
14. Prihvatite promjene koje se događaju.
15. Riješite konflikt prije nego što ga vrijeme pogorša.
16. Gradite dobre odnose s ljudima, nemojte stvarati umjetne mreže.
17. Tražite prijatelje, a ne kontakte.
18. Težite životu izvan zone ugode.
19. Budite demokrat, a ne autokrat.
20. Uvijek budite pozitivni.
21. Nemojte nikoga i ništa uzimati zdravo za gotovo.
22. Učite strane jezike.
23. Nemojte se sramiti pokazati zaljubljenost.
24. Ustanite rano i vikendom.
25. Bavite se sportom.
26. Dokumentirajte život fotografijama i videom.
27. Budite skromni.
28. Vježbajte svakodnevno.
29. Pišite dnevnik.
30. Postavite 5 najvažnijih ciljeva i neka vam oni budi prioritet.
31. Pijte mnogo tekućine.
32. Nemojte pristajati na ništa manje osim izvrsno.
33. Nemojte dopustiti da vas ometaju sitnice.
34. Zahvalite onima koji su vam pomogli.
35. Oprostite onima koji su vas povrijedili.
36. Imajte 5 odličnih prijatelja.
37. Postanite iznimno ljubazni.
38. Isključite TV.
39. Ispričajte se kada pogriješite.
40. Nemojte propustite ni jedan trenutak očekujući drugi.
41. Očistite svoj nered.
42. Poštujte rokove.
43. Cijenite svoje roditelje.
44. Uvijek imajte nešto ušteđevine.
45. Nagrađujte druge kako očekujete da vas nagrađuju.
46. Nemojte davati povoda onima koji vas mrze.
47. Budite najbolja osoba koju poznajete.
48. Smiješite se više. Nemojte biti ogorčeni.
49. Usredotočite misli na pozitivno, a ne nedostatke.
50. Prebacite fokus sa zauzetosti, na postizanje rezultata.
Jedan od najvažnijih aspekata sreće je pronaći značenje u sitnicama, otkriti koje su to sitnice koje čine život sadržajnim, ljepšim, koje su to sitnice koje život znače. Osjećaj smislenosti i značaja, daje mentalni okvir za sve ono čim se bavite i što radite, pa identificiranje onoga što vam je bitno, zapravo sitnica koje će vama značiti život, može iz korijena promijeniti vaš život, promovirati kreativnost, produktivnost i veću angažiranost oko bilo čega što radite.
Najveće su šanse da već imate svoj smisao života, da ste već otkrili što vama život znači i koje su to sitnice koje čine život ljepšim, ali možda ne prepoznajte koliko u njima uživate i koliko vas usrećuju jer ste opterećeni mišlju kako to mora biti nešto veliko.
Cijenjenje sitnica u životu je ono na što trebate usmjeriti svoju pažnju i što sustavno trebate njegovati u vlastitom životu. To znači i vježbanje zahvalnosti, ali više od toga otkriće koliko su sitnice bitne i koliko ih treba njegovati, a na posljetku i koliko život čine ljepšim. Svaka pojedina sitnica cijeli je novi svijet. Sitnice su svemir, jer je u njima cijeli život.
Sitnice koje život znače trebate ukomponirati u svoje rutinu i naučiti cijeniti pojedinačno svaku od njih. Svakodnevno biste trebali provesti 10 do 15 minuta zapijevajući stvari zbog kojih ste zahvalni i koje su sitnice vama taj dan učinile ljepšim. Na taj način potaknut ćete svoje cijenjenje sitnica koje biste inače ignorirali ili ih uopće ne biste primijetili. Primjećivanje sitnica i prakticiranje sitnih navika pomoći će vam da pozitivna iskustva doživite svim osjetilima, a ona druga ne doživljavate tako dramatično.
Vezano:
Vezano
21 savjet da sve obavljate brže, bolje i jednostavnije
Kako potaknuti pravi ljetni optimizam
70 načina da popravite svoj život u 70 dana