40 savjeta za ljepši život

      Nema komentara na 40 savjeta za ljepši život

Oglas

 

40 savjeta za ljepši život

Postoje neka malena pravila i savjeti koji vam mogu učiniti život ljepšim. Naravno, ne funkcioniraju sve stvari jednako za sve, ali vrijedi poslušati i implementirati one za koje mislite da ćete ih lako uklopiti u svoj životni stil.

-1- Prošećite svaki dan 20 – 30 minuta, i dok hodate smiješite se.

-2- U tišini provedite dnevno bar 10 minuta.

-3- Spavajte 8 sati dnevno.

-4- Živite energično, empatično i entuzijastično. Ovih 3E svakodnevno se prisjećajte.

-5- Igrajte više igara.

-6- Čitajte kvalitetno.

-7- Odvojite vrijeme za molitvu, meditaciju, yogu, nešto što vas smiruje…

-8- Više se družite s ljudima preko 60 i ispod 6.

-9- Više sanjarite.

-10- Jedite više organske hrane.

-11- Pijte dovoljno vode.

-12- Potrudite se nasmijati bar troje ljudi svakodnevno.

-13- Nemojte trošiti dragocjeno vrijeme na tračanje i ogovaranje.

-14- Zaboravite probleme i pogreške iz prošlosti. Naučili ste lekciju, sada krenite dalje.

-15- Nemojte očekivati negativan rezultat, posebno kod stvari na koje ne možete utjecati.

-16- Shvatite kako je život škola i kako ste ovdje da biste učili. Problemi su sastavni dio života.

-17- Smiješite se i smijte više.

-18- Život je prevrijedan da biste energiju trošili mrzeći ikoga.

-19- Nemojte sebe shvaćati previše ozbiljno. Ni ikoga drugog.

-20- Doručkujte kao kralj, ručajte kao princ, a večerajte kao prosjak.

-21- Ne morate pobijediti u svakoj raspravi. Složite se da se ne slažete.

-22- Pomirite se s prošlosti kako vam ne bi kvarila sadašnjost.

-23- Nemojte se uspoređivati s drugima.

-24- Nemojte partnera uspoređivati s drugima.

-25- Nitko nije odgovoran za vašu sreću osim vas.

-26- Ono što drugi misle o vama njihova je stvar, a ne vaša.

-27- Vrijeme liječi sve rane.

-28- Bez obzira kako dobra ili loša neka situacija bila, promijenit će se.

-29- Oprostite sve svakome. Oprostiti uvijek ne znači nastaviti po starom kao da se nije dogodilo, nego ne željeti zlo toj osobi, a sebe rasteretiti.

-30- Ako ste bolesni nije vaš posao brinuti se za sebe, to treba obitelj i prijatelji. Vaš je posao potruditi se ozdraviti.

-31- Riješite se svega što nije korisno, lijepo ili u tome ne uživate.

-32- Zavist je gubljenje energije i vremena.

-33- Najbolje je tek pred vama.

-34- Nevažno kako se osjećate, ustanite, odjenite se i uredite.

-35- Isprobavajte nove stvari.

-36- Zovite često obitelj i razgovarajte s njima.

-37- Nemojte pretjerivati. Budite umjereni u svemu kako vam se ne bi obilo o glavu.

-38- Svakog dana dajte nekome nešto.

-39- Ako se ujutro probudite živi, to je već jako dobro. Budite zahvalni.

-40- Volite sebe jer ste jedinstveni i prekrasni na svoj način.

Odgovori

*