{"id":20,"date":"2025-03-18T08:19:29","date_gmt":"2025-03-18T06:19:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.testovi.covermagazin.com\/?p=20"},"modified":"2025-03-18T08:19:29","modified_gmt":"2025-03-18T06:19:29","slug":"jeste-li-radoholicar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.testovi.covermagazin.com\/?p=20","title":{"rendered":"Radoholi\u010dar?! Zna\u010denje i test (signali) po kojima se prepoznaje"},"content":{"rendered":"\n

\"\"<\/figure><\/h3>\n\n\n\n

Radoholi\u010dar?! Zna\u010denje i test (signali) po kojima se prepoznaje<\/h2>\n\n\n\n

Uskladiti privatni \u017eivot i poslovni ne samo da je veliki zahtjev nego i izazov kojem rijetki znaju rje\u0161enje. Nekad je potrebno poslu posvetiti ne\u0161to vi\u0161e vremena, ali radimo li to stalno postaje poreme\u0107aj.<\/p>\n\n\n\n

Svaka veza zahtjeva odre\u0111enu pa\u017enju (i one obiteljske i prijateljske), te kako bismo ih odr\u017eali \u017eivima moramo ih njegovati.<\/p>\n\n\n\n

Radoholi\u010dar zna\u010denje<\/h2>\n\n\n\n

Radoholi\u010dar je termin kojim se ozna\u010dava osoba kojoj ni jedna veza nije va\u017ena poput veze s poslom<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

On nikad ne\u0107e \u017ertvovati posao radi ljubavi ili obitelji, tek u ekstremnim situacijama, poput smrti, vjen\u010danja, ro\u0111endana, godi\u0161njica i sl. Radoholizam postaje veza koja se natje\u010de sa svim drugim vezama\u2026<\/p>\n\n\n\n

Jeste li radoholi\u010dar?!<\/h2>\n\n\n\n

Evo nekih upozoravaju\u0107ih znakova na radoholizam:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Posao vas usre\u0107uje vi\u0161e nego i\u0161ta drugo.<\/p>\n\n\n\n

– Spavanje i slobodno vrijeme vam se \u010dine kao gubitak vremena.<\/p>\n\n\n\n

– \u010cesto zbog poslovnih obveza znate skratiti odmor.<\/p>\n\n\n\n

– U mislima stalno tra\u017eite najbolja rje\u0161enja za poslovne probleme, \u010dak i izvan ureda.<\/p>\n\n\n\n

– Va\u0161 dom je va\u0161 drugi ured.<\/p>\n\n\n\n

– Vrlo ste predani poslu, u uredu dosta natjecateljski raspolo\u017eeni.<\/p>\n\n\n\n

– Uvijek sa sobom nosite nu\u017eni dio uredske opreme, nije va\u017eno gdje i\u0161li, \u010dak i na odmor.<\/p>\n\n\n\n

– Vjerujete da, ako biste imali priliku ponovno birati zanimanje i posao, bi izabrali isto.<\/p>\n\n\n\n

– Prijatelji vas rijetko nazivaju, a kad vas nazovu mislite \u00abkako netko mo\u017ee toliko razglabati o neva\u017enim stvarima, zar misli da nemam ni\u0161ta pametnije za raditi\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

– Nemate puno pravih prijatelja. One koje imate upoznali ste na radnom mjestu ili se u va\u0161em \u017eivotu stalno javljaju nove osobe, zadr\u017ee neko vrijeme i nestaju.<\/p>\n\n\n\n

– Ponekad vas boli glava, o\u010di od naprezanja, bole vas le\u0111a i sl.<\/p>\n\n\n\n

\u0160to u\u010diniti kako biste pobolj\u0161ali situaciju?<\/h2>\n\n\n\n

Planirajte vrijeme za primarne odnose.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Partner vas treba najmanje 30 minuta dnevno, SVAKI DAN, \u0161to ne uklju\u010duje raspravu o ra\u010dunima, djeci, telefonske razgovore.  Ovo vrijeme potrebno se neoptere\u0107eno dru\u017eiti s partnerom i razgovarati o neva\u017enim stvarima, osobnim nedoumicama, vezi i sl.  Mo\u017eete praviti planove za budu\u0107nost, sanjariti zajedno. Neka to bude pravilo. Ako na posao mo\u017eete odvojiti 8h mo\u017eete i pola sata na partnera. Prijatelji tako\u0111er trebaju va\u0161e vrijeme. Oni nisu kradljivci vremena nego najisplativije ulaganje koje mo\u017eete napraviti. Komunicirajte s njima redovito i crvenim upi\u0161ite dogovore s njima. Ne otkazujte susrete zbog hitnog posla koji morate obaviti.<\/p>\n\n\n\n

Brinite o svome tijelu<\/strong>
Redovito jedite. Tri obroka dnevno pravilo su koje morate po\u0161tivati. Odvojite vrijeme za sport, rekreaciju i odmor.<\/p>\n\n\n\n

Razmislite o ciljevima<\/strong>
Razmislite o dugoro\u010dnim ciljevima. Izgleda li vam \u017eivot kako ste \u017eeljeli? Na nekom kraju \u0161to biste htjeli ispri\u010dati o sebi. Idete li u tom smjeru?<\/p>\n\n\n\n

Razmislite o kratkoro\u010dnim ciljevima. Podsjetite na ono \u0161to ste do sada postigli \u010de\u0161\u0107e nego na ono \u0161to morate jo\u0161 posti\u0107i. \u010cinite to svakodnevno.<\/p>\n\n\n\n

Ostavite posao na poslu<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ako ne \u017eelite biti osoba koja radi dvadeset \u010detiri sata dnevno, sedam dana tjedno sljede\u0107i savjeti bi vam trebali biti od koristi.<\/p>\n\n\n\n

-1- Promijenite rutu.<\/p>\n\n\n\n

Doslovno promijenite put kojem se vra\u0107ate s posla ku\u0107i. Ako ste imali lo\u0161 ili pretjerano stresan dan, ku\u0107i krenite du\u017eim putem. Za vrijeme prve polovice puta ugasite radio i razmi\u0161ljajte o onome \u0161to se doga\u0111alo na poslu, \u0161to ste postigli i \u0161to \u0107e biti va\u0161i sljede\u0107i koraci. Za vrijeme druge polovice puta uklju\u010dite radio i zapo\u010dnite misliti o stvarima koje se ne ti\u010du posla, o onome \u0161to morate uraditi kod ku\u0107e i sl. Posao morate izbaciti iz glave prije nego \u0161to u\u0111ete u dom.<\/p>\n\n\n\n

-2- Biti \u0161ef na poslu nije isto \u0161to i biti \u0161ef kod ku\u0107e.<\/p>\n\n\n\n

Samo zbog toga \u0161to ste va\u017ena faca u uredu ne zna\u010di da jednako mo\u017eete o\u010dekivati i kod ku\u0107e. Morate znati da osobe s kojima \u017eivite nisu pla\u0107ene po u\u010dinku i ne trebaju vas slu\u0161ati. Njih volite, a to zna\u010di da ih morate tretirati druga\u010dije nego svoje zaposlenike. Savjet vrijedi i ako ste podre\u0111eni u uredu. Dom nije mjestu gdje trebate graditi svoje ego i iskazivati svoju mo\u0107.<\/p>\n\n\n\n

-3- Ispu\u0161ite se.<\/p>\n\n\n\n

Svi trebamo imati neki ispu\u0161ni ventil, pa poku\u0161ajte prona\u0107i ono \u0161to vas opu\u0161ta. Bar petnaest minuta dnevno se bavite aktivno\u0161\u0107u uz koju ne mo\u017eete misliti ni na \u0161to drugo.<\/p>\n\n\n\n

-4- Laptop\/mobitel<\/p>\n\n\n\n

Ponekad svi moramo raditi od ku\u0107e kako bismo nadoknadili ono \u0161to nismo stigli iz ureda, ali neka to zaista bude ponekada. Ako ne trebate raditi tada ugasite elektroni\u010dke ure\u0111aje koji vas povezuju s poslom. Nemojte se ulogiravati samo iz znati\u017eelje. U tom slu\u010daju \u0107ete sigurno prona\u0107i ne\u0161to \u0161to morate obaviti.<\/p>\n\n\n\n

-5- Postavite pitanja prvo.<\/p>\n\n\n\n

Kada do\u0111ete ku\u0107i prvo pitajte uku\u0107ane \u0161to su oni radili i slu\u0161ajte ih. Poku\u0161ajte se u\u017eivjeti u njihove pri\u010de i razumjeti ih. Naj\u010de\u0161\u0107e \u0107e vas takvi razgovori udaljiti od posla.<\/p>\n\n\n\n

-6- Kompanija \u0107e pre\u017eivjeti.<\/p>\n\n\n\n

Vjerovali ili ne va\u0161e poduze\u0107e \u0107e pre\u017eivjeti i bez vas. Neki ljudi vole osje\u0107aj va\u017enosti i misle kako su najpametniji i kako se ni\u0161ta ne mo\u017ee bez njih rije\u0161iti. Me\u0111utim, prekovremeni rad i razmi\u0161ljanje o poslu izvan ureda va\u0161 je izbor i uvijek se mo\u017eete opredijeliti ne misliti o poslu izvan radnog vremena.<\/p>\n\n\n\n

Pro\u010ditajte i:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kako se nositi s partnerom radoholi\u010darom<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Radoholi\u010dar?! Zna\u010denje i test (signali) po kojima se prepoznaje Uskladiti privatni \u017eivot i poslovni ne samo da je veliki zahtjev nego i izazov kojem rijetki znaju rje\u0161enje. Nekad je potrebno poslu posvetiti ne\u0161to vi\u0161e vremena, ali radimo li to stalno postaje poreme\u0107aj. Svaka veza zahtjeva odre\u0111enu pa\u017enju (i one obiteljske i prijateljske), te kako bismo […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":["post-20","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vase-stvari"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.testovi.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.testovi.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.testovi.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.testovi.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.testovi.covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.testovi.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4213,"href":"https:\/\/www.testovi.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20\/revisions\/4213"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.testovi.covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.testovi.covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.testovi.covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}