{"id":1467,"date":"2025-02-13T09:56:07","date_gmt":"2025-02-13T07:56:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.testovi.covermagazin.com\/?p=1467"},"modified":"2025-02-13T09:56:07","modified_gmt":"2025-02-13T07:56:07","slug":"60-savjeta-za-izgradnju-dobre-veze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.testovi.covermagazin.com\/?p=1467","title":{"rendered":"60 savjeta za izgradnju dobre veze"},"content":{"rendered":"\n

\"\"<\/a><\/figure><\/h3>\n\n\n\n

60 savjeta za izgradnju dobre veze<\/h2>\n\n\n\n

Koliko nas mo\u017ee re\u0107i da zna \u010darobnu formulu za izgradnju dobre ljubavne veze? Gdje smo to nau\u010dili? Kod ku\u0107e? U \u0161koli? Promatranjem? \u010citanjem knjiga? \u010casopisa? Gledanjem televizije? Na\u0161 odnos prema vezama je vjerojatno kombinacija svega ovoga, kao i uro\u0111enog karaktera. Ali to zna\u010di da svoj odnos prema vezama mo\u017eete korigirati i mijenjati se na bolje, kako biste izgradili \u0161to bolju vezu s partnerom.<\/p>\n\n\n\n

Savjeti za parove<\/h2>\n\n\n\n

1.    Kreirajte sigurno okru\u017eenje u kojem mo\u017eete jedno drugom vjerovati, otvoreno razgovarati i dijeliti emocije bez straha.<\/p>\n\n\n\n

2.    Partner nije va\u0161 neprijatelj ili konkurent. Trebali biste raditi na zajedni\u010dkoj koristi, a ne se natjecati.<\/p>\n\n\n\n

3.    Odvojite \u010dinjenice od osje\u0107aja. Jednom kada nau\u010dite razdvojiti \u010dinjenice i osje\u0107aje mo\u0107i \u0107ete rje\u0161avati konflikte trajno.<\/p>\n\n\n\n

4.    Pove\u017eite se s razli\u010ditim dijelovima svoje osobnosti. Te\u0161ko je sebe promatrati kao solo pjeva\u010da, kada smo vi\u0161e orkestar. \u0160to nam razum govori? \u0160to nam srce govori? \u0160to nam tijelo govori? \u0160to nam govori instinkt?<\/p>\n\n\n\n

5.    Kultivirajte suosje\u0107anje. Suprotnost od suosje\u0107anja je osu\u0111ivanje. Nemojte partnera osu\u0111ivati zbog njegovih mana i pogre\u0161aka, nego ga poku\u0161ajte razumjeti i suosje\u0107ati.<\/p>\n\n\n\n

6.    Kreirajte  \u201emi\u201c umjesto \u201eja\u201c. Svaka je osoba neovisan dio veze, ali da bi veza uspjela morate funkcionirati kao jedno. Ako razmi\u0161ljate u terminima \u201eja\u201c i \u201eti\u201c onda vi i va\u0161 partner postajete negativi.<\/p>\n\n\n\n

7.    Ako \u017eelite ispunjenu vezu, morate biti ispunjena osoba. Nemojte o\u010dekivati kako \u0107e partner ispuniti va\u0161e emotivne rupe i nemojte ni vi poku\u0161avati ispunjavati njegove. Jedno drugom trebate biti potpora u procesu samorazvoja, ali ne mo\u017eete odraditi taj proces za nekoga.<\/p>\n\n\n\n

8.    Nemojte pretpostavljati nego pitajte. Npr: \u201eNe \u017eeli se dr\u017eati sa mnom za ruku u javnosti, mora da me ne voli\u201c. Ne mo\u017eete znati zbog \u010dega to ne \u017eeli sve dok ne pitate. Slu\u0161ajte \u0161to vam partner govori, ali pratite i osje\u0107aje koji su mo\u017eda neizgovoreni.<\/p>\n\n\n\n

9.    Imajte vremena za vezu. Bez obzira koliko ste dugo u vezi, izvodite se na spojeve i provodite kvalitetno zajedni\u010dko vrijeme. Veza je poput vrta, \u0161to ga vi\u0161e njegujete, to \u0107e bolje napredovati.<\/p>\n\n\n\n

10.    Te\u0161ke probleme rje\u0161avajte s ljubavi. Neva\u017eno kako se osje\u0107ali u pojedinoj situaciji, preusmjerite svoju energiju i ono \u0161to trebate re\u0107i, recite na konstruktivan i poticajan na\u010din, a ne s mr\u017enjom.<\/p>\n\n\n\n

11.    Obratite pa\u017enju na pozitivne partnerove strane i poka\u017eite da ih cijenite.<\/p>\n\n\n\n

12.    U vezi vi\u0161e promatrajte \u0161to vi radite, a manje \u0161to partner. Ako \u017eelite da ne\u0161to bude druga\u010dije, vi \u0107ete se morati po\u010deti pona\u0161ati druga\u010dije.<\/p>\n\n\n\n

13.    Partner ne mo\u017ee \u010ditati va\u0161e misli. Budite vrlo specifi\u010dni oko onoga \u0161to \u017eelite.<\/p>\n\n\n\n

14.    Igre mo\u0107i i ljubav ne idu u istom smjeru. \u0160to se vi\u0161e nadme\u0107ete s partnerom, to se udaljavate od prave ljubavi.<\/p>\n\n\n\n

15.    Pre\u010desto podcjenjujemo mo\u0107 dodira, ljubaznih rije\u010di i osmijeha, a oni mogu vratiti svaku vezu na pravi trak.<\/p>\n\n\n\n

16.    Iako je bitno znati konstruktivno rje\u0161avati sukobe, ho\u0107e li uspjeti va\u0161a veza najvi\u0161e ovisi o tome kako se pona\u0161ate jedno prema drugom kada se ne sva\u0111ate.<\/p>\n\n\n\n

17.    Mnogi ka\u017eu kako je rijetko nedostatak ljubavi uzrok nesretnih brakova, nego da je to naj\u010de\u0161\u0107e nedostatak prijateljstva, pa gradite s partnerom prijateljstvo.<\/p>\n\n\n\n

18.    Sretni parovi mnogo razgovaraju. Jaka komunikacija odr\u017eat \u0107e \u010dvrstom svaku vezu. Svakodnevno razgovarajte s partnerom. Poka\u017eite zanimanje za ono \u0161to radi i \u010dim se bavi.<\/p>\n\n\n\n

19.    Sretni parovi znaju kada za\u0161utjeti i prestati sa sva\u0111om. Ako neka tema stalno uzrokuje povi\u0161eni ton kod partnera nemojte spominjati tu temu.<\/p>\n\n\n\n

20.    Sretni parovi ostaju pozitivni. Pozitivan stav je mo\u017eda jedan od najve\u0107ih faktora koji doprinose uspje\u0161noj vezi. Nemojte gubiti iz vida partnerove pozitivne kvalitete, svoje pozitivne osje\u0107aje, te pozitivnu perspektivu va\u0161e veze.<\/p>\n\n\n\n

Savjeti za njega<\/h2>\n\n\n\n

1.    Poma\u017eite u ku\u0107anskim poslovima. Neka istra\u017eivanja su pokazala kako je spremnost mu\u0161karca da poma\u017ee u ku\u0107anskim poslovima jedan od osnovnih pokazatelja budu\u0107nosti veze. Usre\u0107ite svoju partnericu obavljaju\u0107i ku\u0107anske poslove.<\/p>\n\n\n\n

2.    Nemojte zapo\u010dinjati nikakve teme rano ujutro. \u017dene su ujutro mrzovoljnije od mu\u0161karaca te \u0107e svaki razgovor imati negativan ishod.<\/p>\n\n\n\n

3.    Prestanite ma\u0161tati o alternativama. Ako se ponekad zapitate koliko bi vam bilo ljep\u0161e da ste sami ili ostali sa biv\u0161om, mogli biste se vrlo brzo zapitati kako vam je ova veza propala. Vizualizirane idealne veze ili djevojke, tako\u0111er vas \u010dini manje sretnima. Umjesto da razmi\u0161ljate \u0161to biste htjeli, razmi\u0161ljajte o tome \u0161to je na va\u0161oj djevojci odli\u010dno.<\/p>\n\n\n\n

4.    Pripremite ve\u010deru za svoju dragu. Poput mu\u0161karaca \u017eene danas imaju poslove i trude se zaraditi novac za bolji \u017eivot, ali za razliku od mu\u0161karaca na njih i dalje spadaju skoro svi ku\u0107anski poslovi uklju\u010duju\u0107i svakodnevno kuhanje. Uklju\u010dite se u pripremu obroka ili je \u010de\u0161\u0107e izvodite u restoran.<\/p>\n\n\n\n

5.    Vi\u0161e slu\u0161ajte. \u017dene na partnerima najvi\u0161e cijene to \u0161to ih razumiju i spremne su odustati od mnogih svojih o\u010dekivanja, samo ako prona\u0111u nekoga tko ih razumije.<\/p>\n\n\n\n

6.    Istra\u017eivanje je pokazalo kako se zadovoljstvo vezom smanjuje kako se pove\u0107ava kori\u0161tenje telefona i laptopa dok vrijeme provodite zajedno.<\/p>\n\n\n\n

7.    Kreirajte zajedni\u010dka iskustva. Stres je veliki neprijatelj veze, pa da biste ga smanjili organizirajte izlete i odmore ne\u0161to \u010de\u0161\u0107e.<\/p>\n\n\n\n

8.    Komplimentirajte joj. \u0160to vi\u0161e komplimenata dajete svojoj partnerici to \u0107e se ona osje\u0107ati bolje, a \u0161to se osje\u0107a bolje, to \u0107e i va\u0161a veza biti bolja.<\/p>\n\n\n\n

9.    Javno pokazujte svoju zainteresiranost. Iako je ovo mnogim mu\u0161karcima neugodno, ali \u0161to va\u0161a partnerica ima lo\u0161ije mi\u0161ljenje o sebi, to \u0107e biti manje strastvena i seksipilna. Da bi imala bolje mi\u0161ljenje o sebi, vi joj morate uvijek pokazati da vam je najva\u017enija i najzanimljivija osoba u prostoriji, te da ste uvijek na njenoj strani.<\/p>\n\n\n\n

10.    Nau\u010dite razumjeti hormonalne promjene i vi budite stabilno i \u010dvrsto upori\u0161te. Tijekom mjesec dana kod \u017eena se najmanje 4 puta izmjene razine spolnih hormona, kod mu\u0161karaca su stabilni i konstantni. A da ne spominjemo trudno\u0107u, kada hormoni podivljaju. Vi morate biti sigurno upori\u0161ne na koje se uvijek mo\u017ee osloniti.<\/p>\n\n\n\n

11.    Ako se morate sva\u0111ati, neka to budu \u010diste i argumentirane sva\u0111e. Nemojte zbog jedne pogre\u0161ke vrije\u0111ati cijelu njenu osobnost. Nau\u010dite se u sva\u0111i smiriti i reagirati mirno, kao pravo mu\u0161ko.<\/p>\n\n\n\n

12.    Poljubite se najmanje dvaput dnevno. Uve\u010der prije spavanja i ujutro nakon bu\u0111enja.<\/p>\n\n\n\n

13.    Izlazite \u010de\u0161\u0107e. Ako va\u0161a veza upadne u rutinu, dosada se mo\u017ee prenijeti i na spava\u0107u sobu. \u0160to vam je dosadnije u vezi, to vas o\u010dekuju ve\u0107e \u0161anse za prekid ili razvod.<\/p>\n\n\n\n

14.    Budite zanimljivi. Mnogi mu\u0161karci misle da se \u017eene \u201epale\u201c na zlo\u010deste de\u010dke, dok se one \u201epale\u201c na zanimljive i nepredvidive. Ako \u017eelite da ona ostane dugo zaljubljena u vas, stalno je iznena\u0111ujte.<\/p>\n\n\n\n

15.    Dajte prijedloge. Va\u0161a veza bi uvijek trebala napredovati, a vi se potrudite da inicirate napredak jer se to o\u010dekuje od vas. Svako malo pomaknite granicu. Prvi predlo\u017eite da upozna va\u0161e roditelje, zatim predlo\u017eite zajedni\u010dki \u017eivot, zaruke, brak, djecu\u2026 Ali nemojte tu stati. Potrudite se i dalje predlagati i voditi va\u0161 odnos, predlo\u017eite \u0161tednju, novi ve\u0107i stan\u2026 Sve \u0161to se ti\u010de va\u0161e zajedni\u010dke budu\u0107nosti.<\/p>\n\n\n\n

16.    Ali ipak usporite. Nemojte sve napraviti u mjesec dana, jer mnogim \u017eenama treba vrijeme prilagodbe na novonastalu situaciju.<\/p>\n\n\n\n

17.    Pazite na detalje. Ona mora vidjeti u detaljima da ste i dalje zainteresirani.<\/p>\n\n\n\n

18.    Nastavite brinuti o higijeni. Mnogi mu\u0161karci se u vezi ulijene pa zaborave da svaki dan trebaju biti privla\u010dni svojoj partnerici. Prljave \u010darape pokraj kreveta nisu privla\u010dne.<\/p>\n\n\n\n

19.    Nikad partnericu nemojte ni na \u0161to prisiljavati. Mo\u017eete davati prijedloge, ali nemojte ostavljati dojam strogog oca.<\/p>\n\n\n\n

20.    Budite uvijek na njenoj strani. \u010cak i kad nije u pravu. Vi niste sudac u odnosima koje ima s drugima, nego njen partner i trebali biste je uvijek podupirati.<\/p>\n\n\n\n

Savjeti za nju<\/h2>\n\n\n\n

1.    Va\u0161 partner se mora osje\u0107ati po\u0161tovano. Koliko god ga volite morate ga po\u0161tovati jo\u0161 vi\u0161e.<\/p>\n\n\n\n

2.    Nemojte poku\u0161avati rje\u0161avati njegove probleme. Mu\u0161karci vole rje\u0161avati probleme i dopustite mu da se sam bavi svojima.<\/p>\n\n\n\n

3.    Poka\u017eite mu da vam treba. Ako ne\u0161to \u017eelite recite mu to izravno. Nemojte da mora poga\u0111ati, jer to mu\u0161karcima ne ide najbolje.<\/p>\n\n\n\n

4.    Forsirajte dobro pona\u0161anje. Kada va\u0161 partner radi ne\u0161to dobro, recite mu koliko to cijenite. Pohvalite ga prijateljima i obitelji.<\/p>\n\n\n\n

5.    Budite stabilni. Nemojte danas htjeti jedno, a sutra drugo. Previ\u0161e promjena raspolo\u017eenja dovodi do toga da mu\u0161karci gube zainteresiranost za va\u0161e raspolo\u017eenje.<\/p>\n\n\n\n

6.    Nemojte gnjaviti. Ako ne\u0161to \u017eelite recite to jednostavnim rje\u010dnikom, bez gun\u0111anja i prodika. S previ\u0161e rije\u010di izgubit \u0107ete njegovu pa\u017enju.<\/p>\n\n\n\n

7.    Va\u0161 partner vam \u017eeli ugoditi, pa mu to dozvolite. Stalno mu ponavljajte kako je odli\u010dan u onome \u0161to zapravo \u017eelite da radi.<\/p>\n\n\n\n

8.    Dok izlazite s nekim budite selektivni, ali jednom kada se udate budite popustljivi. Neki ka\u017eu da dok ste u vezi o\u010di trebaju biti \u0161irom otvorene, a u braku napola zatvorene.<\/p>\n\n\n\n

9.    Odijevajte se da biste ga impresionirali. Mu\u0161karce vode o\u010di i ma\u0161ta. Dovoljno poka\u017eite, ali ostavite dovoljno pokriveno da mu ma\u0161ta uvijek radi. I u dugom braku ga zavodite iznova. Nemojte prestati brinuti o sebi, \u010dak ni kada imate 3 djece o kojima trebate brinuti.<\/p>\n\n\n\n

10.    Budite seksi. S vremena na vrijeme kupite novo rublje, haljinu ili ne\u0161to u \u010demu \u0107ete se osje\u0107ati i izgledati seksi.<\/p>\n\n\n\n

11.    Prona\u0111ite ravnote\u017eu u vezi. Ravnote\u017ea \u0107e vam pomo\u0107i da se prilagodite partneru, a da ne izgubite sebe u vezi.<\/p>\n\n\n\n

12.    Dozvolite partneru vrijeme za njega. Mu\u0161karci su po prirodi neovisniji od \u017eena, te ni jedan ne voli kada mu se konstantno \u201epu\u0161e za vratom\u201c<\/p>\n\n\n\n

13.    Slu\u0161ajte \u0161to vam partner govori. Budite pa\u017eljivi i nemojte upadati u rije\u010d misle\u0107i da su va\u0161i do\u017eivljaji i emocije va\u017eniji od njegovih.<\/p>\n\n\n\n

14.    Nikad se nemojte sramiti zbog svog partnera. Budite uvijek uz njega i na njegovoj strani.<\/p>\n\n\n\n

15.    Stalno radite na va\u0161oj vezi. Postoji mit da je ljubav dovoljna, ali to je samo mit, jer ako se ne trudite oko va\u0161e veze, ubrzo \u0107e se izgubiti i ljubav.<\/p>\n\n\n\n

16.    Nemojte pretpostavljati kako \u0107e dijete oja\u010dati va\u0161u vezu. To ne zna\u010di da \u0107ete se po\u010deti voljeti manje kad dobijete dijete, ali po pitanju djece morate imati realna o\u010dekivanja. Mit da \u0107e ga dijete promijeniti, je samo mit.<\/p>\n\n\n\n

17.    Nemojte o\u010dekivati da se partner mijenja. Mnogo puta \u017eene okrivljuju mu\u0161karce za sve lo\u0161e u njihovoj vezi, ali je promjena pogleda na va\u0161u vezu ono \u0161to vam treba, a ne promjena partnera.<\/p>\n\n\n\n

18.    Neka vas cijeni. Nemojte \u010dekati spontane komplimente. Recite ponekad lijepe stvari o sebi i neka ih on potvrdi.<\/p>\n\n\n\n

19.    Skriveni jad je otrov za svaku vezu. Ako vas ne\u0161to mu\u010di recite to. Izrazite svoj problem i pitajte ga za rje\u0161enje. Nemojte nametati svoja pravila.<\/p>\n\n\n\n

20.    Ka\u017enjavanje partnera ne funkcionira. Mo\u017eda \u0107ete se vi osje\u0107ati bolje ako mu o\u010ditate lekciju ili ga kaznite na neki na\u010din. Puno bolja taktika je da nagra\u0111ujete i ohrabrujete pona\u0161anje koje vam se svi\u0111a, a pravite se da ne vidite  i ignorirate ono \u0161to vam se ne svi\u0111a.<\/p>\n\n\n\n

Pro\u010ditajte i:<\/p>\n\n\n\n

\n
102 najljep\u0161e ljubavne pjesme svih vremena<\/a><\/blockquote>